【手足无措了吗？白癜风的有效预防措施！】春夏之交，气温波动大。对白癜风也是一个考验。而且武汉环亚白癜风医院专家表示春夏季是白癜风的高发时期，那么，我们应当采取什么措施预防白癜风呢?

【手足无措了吗？白癜风的有效预防措施！】

1、避免接触酚、醌类化学物质

酚、醌类等化学物质具有抑制酪氨酸酶活性的作用，并能使皮肤脱色。化妆品、消毒剂、橡胶制品中比较常见，使用这些物品时一定要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜长期大量使用。

2、注意饮食

白癜风的一个发病因素就是微量元素的缺乏。所以，大家应养成科学合理的饮食习惯，戒绝厌食、偏食、挑食等不良习惯。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时补充体内的微量元素。

3、增强体质

闲暇时经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身预防疾病的能力，预防白癜风。

4、预防外伤

白癜风的又一个致病因素就是外伤，主要包括创伤、晒灼伤等，气温升高，人们衣物单薄，皮肤裸露处更容易遭受外伤，形成同形反应，从而诱发白癜风病发作。

5、保持良好的心态

情绪不好，容易导致内分泌失衡，有诱发白癜风的可能。在日常生活中，我们要保持一个良好的心态，学会调节自己的不良情绪，用积极乐观的态度面对生活。

【手足无措了吗？白癜风的有效预防措施！】温馨提示：白癜风的护理方式很多的，患者们可以根据自己的情况来选择，但是千万不能忽视对白癜风进行护理，这样可以提高白癜风的治愈率，给患者们增加信心。如果仍有疑问欢迎咨询武汉白癜风医院在线专家，我们将竭诚为你解答。

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